Os alimentos sofrem digestão no intestino e se transformam em açúcar, chamado glicose,que é absolvido para o sangue.
A glicose no sangue é usada pelos tecidos como energia.A utilização da glicose depende da presença de insulina, uma substância produzida
nas cédulas do pâncreas. Quando a glicose não é bem utilizada pelo organismo ela se eleva no sangue ó que chamamos de hiperglicemia.
Diabetes é justamente isso; a elevação da glicose no sangue ou hiperglicemia.
ATIVIDADE FÍSICA REGULAR - A atividade física regular é essencial e de grande benefício para o controle do diabetes e de condições associadas como a hipertenção arterial, a obesidade, a hipercolesterolemia, etc.Além de facilitar o controle dessas condições, a atividade melhora o condionamento físico, as dores musculares, articulares e dá uma sensação de bem estar, alem de melhorar o humor e a autoestima.
DIAGNÓSTICO É BASTANTE SIMPLES -procure um médico de sua confiança ou a unidade de saúde próxima de sua casa para a medida da glicose no sangue e saber se voce é portador de diabetes.
FONTE -Dica extraídas do folheto CABESP VIDA,/JUNHO/2013
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